Ενώ το ύψος εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη γενετική, η λήψη αρκετών θρεπτικών συστατικών στη διατροφή σας είναι απολύτως απαραίτητη για τη διασφάλιση της σωστής ανάπτυξης και ανάπτυξης.
Αν και δεν μπορείτε να ψηλώσετε περαιτέρω, αφού φτάσετε στο μέγιστο ύψος σας, ορισμένες τροφές μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε το ύψος σας διατηρώντας τα οστά, τις αρθρώσεις και το σώμα σας υγιή και δυνατά. Περισσότερα στο Healthmag.gr
Ακολουθήστε το 
στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσειςΔείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο
