Τον τελευταίο καιρό, τα εξωτικά δημητριακά έχουν τραβήξει την προσοχή μας. Αλλά ας μην ξεχνάμε το πλιγούρι βρώμης, το εύκολο στην προφορά του πρωινού που είναι εξίσου θρεπτικό.
Η βρώμη είναι ακόμα εξαιρετικά δημοφιλής επειδή είναι ευέλικτη, φθηνή, γεμάτη θρεπτικά συστατικά. Δείτε σε τι βοηθά: Διαβάστε περισσότερα στο Healthmag.gr.
