Δείτε πώς να βελτιώσετε τον αυτοέλεγχό σας (και γιατί έχει σημασία)

Η δύναμη της θέλησης δεν είναι συνήθως κάτι που μας δίνεται απλά. Πρέπει να εργαστούμε επιμελώς για να το καλλιεργήσουμε μέσα μας και να καταλάβουμε ποια ερεθίσματα μας οδηγούν συχνά να είμαστε παρορμητικοί έναντι σκόπιμων στις πράξεις μας.  Διαβάστε περισσότερα στο Healthmag.gr.

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο