Είναι τα μήλα καλά για τον διαβήτη;

Τα μήλα είναι ένα θρεπτικό σνακ και οι φυτικές ίνες που υπάρχουν στα μήλα μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη των αυξήσεων στα επίπεδα σακχάρου και ινσουλίνης στο αίμα. Τα μήλα περιέχουν επίσης φρουκτόζη, ένα φυσικό σάκχαρο, το οποίο μπορεί να είναι πιο ωφέλιμο για τα επίπεδα ινσουλίνης από τη γλυκόζη. Διαβάστε περισσότερα στο Healthmag.gr. 

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο

Καμία δημοσίευση για προβολή