Πού βάζεις το κινητό σου όταν πας για ύπνο ;
Είναι μια δίκαιη υπόθεση να πούμε ότι οι περισσότεροι το κρατάμε δίπλα μας στο κομοδίνο μας – σε τελική ανάλυση, είναι το τελευταίο πράγμα που κοιτάμε πριν κοιμηθούμε και το πρώτο πράγμα που προσπαθούμε όταν ξυπνάμε, σωστά;
Αλλά είναι αυτή πραγματικά μια καλή ιδέα και θα μπορούσε πράγματι μια τέτοια καταναγκαστική συμπεριφορά να μας εμποδίσει να κοιμάστε αρκετά;
Και πάνω από όλα, είναι πραγματικά ασφαλές να έχουμε το τηλέφωνό μας δίπλα μας όλη τη νύχτα; Διαβάστε περισσότερα στο Healthmag.gr.
