Γιατί τα ρεβίθια είναι τόσο υγιεινά

Τα ρεβίθια, τα οποία είναι επίσης γνωστά ως φασόλια garbanzo, ταξινομούνται ως όσπρια. Προέρχονται από ένα φυτό – στην πραγματικότητα,  είναι ένα από τα πρώτα καλλιεργημένα λαχανικά στην ιστορία – και μεγαλώνουν δύο έως τρία σε λοβό. Ωστόσο, τα ρεβίθια θεωρούνται ταυτόχρονα λαχανικό και πρωτεΐνη επειδή είναι τόσο θρεπτικά. Κάποιοι τα θεωρούν ακόμη και υπερτροφή. Διαβάστε περισσότερα στο Healthmag.gr.

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο