Σύμφωνα με νέα έρευνα, εκείνοι που δυσκολεύονται να κοιμηθούν το βράδυ, έχουν υψηλότερες πιθανότητες για πρόωρο θάνατο.
Στην μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Journal of Sleep Research, οι ερευνητές αξιολόγησαν σχεδόν 500.000 μεσήλικες στο Ηνωμένο Βασίλειο, διερευνώντας το πόσο εύκολο μπορούν να κοιμηθούν ή πόσο συχνά ξυπνούν μέσα στην νύχτα.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στο Healthmag.gr
