Πως μπορείτε να αυξήσετε την «δυναμική» των πνευμόνων σας

Μπορείτε να σβήσετε όλα τα κεριά της τούρτας σας;  Καταφέρνετε να ανεβείτε όλα τα σκαλιά μέχρι το σπίτι;

Εάν η απάντηση είναι όχι, ή με κόπο, τότε ίσως πρέπει να βοηθήσετε το αναπνευστικό σας σύστημα να ανταποκριθεί.

Δείτε μερικούς τρόπους για αναπνέετε καλύτερα  Διαβάστε περισσότερα στο Healthmag.gr.

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο