Πώς μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο στην πλάτη όταν δουλεύετε

    Ο πόνος στην πλάτη είναι η δεύτερη πιο κοινή αιτία απουσίας από την εργασία,  μετά το κοινό κρυολόγημα, και συμβάλλει σε περίπου 93 εκατομμύρια χαμένες εργάσιμες ημέρες.

    Οκτώ στους δέκα ανθρώπους θα έχουν πόνο στην πλάτη κάποια στιγμή στη ζωή τους. Ο πόνος στην πλάτη που διαρκεί περισσότερο από τρεις μήνες θεωρείται χρόνιος, ένας τύπος πόνου που οι νευροεπιστήμονες λένε ότι βλάπτει περισσότερο. Διαβάστε περισσότερα στο Ηealthmag.gr. 

    Καμία δημοσίευση για προβολή