Πως επηρεάζει η έλλειψη ύπνου το δέρμα?

Εάν κοιμάστε λίγο, μπορεί να έχετε σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία και ομορφιά του δέρματος.  Ο λιγοστός ύπνος, στερεί από το δέρμα τα απαραίτητα συστατικά και το οξυγόνο που το κρατούν νεανικό και σφριγηλό. Και αυτό διότι δεν έχει αρκετό χρόνο να αντιμετωπίσει τις  βλάβες που προκαλούνται από τις επιθέσεις που δέχεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Έτσι, το δέρμα αφυδατώνεται, σχηματίζει ρυτίδες ή εμβαθύνει τις υπάρχουσες και εμφανίζει μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Διαβάστε περισσότερα στο Healthmag.gr.

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο