Δοκιμάστε μια πετσέτα εμποτισμένη με ζεστό νερό στα κουρασμένα, πονεμένα μάτια σας. Οι ζεστές κομπρέσες μπορούν:
- να προσθέσουν υγρασία
- να ανακουφίσουν τον πόνο
- να αυξήσουν τη ροή του αίματος
- να χαλαρώσουν τους μυϊκούς σπασμούς
Πλύνετε τα χέρια σας πριν ξεκινήσετε για να μην εισχωρήσουν βακτήρια στα μάτια σας. Βουτήξτε την πετσέτα σας σε νερό που έχετε βράσει (για να την αποστειρώσετε) και την έχετε κρυώσει μέχρι να γίνει χλιαρό. Στη συνέχεια, βάλτε το στα μάτια σας για 5-10 λεπτά ή για όσο διάστημα σας συμβουλεύσει ο γιατρός σας. Διαβάστε περισσότερα στο Healthmag.gr.
