Πώς ο χορός βοηθά την ψυχική σας υγεία

    Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να χορεύουν μόνοι τους τα αγαπημένα τους τραγούδια στο Spotify ή στο ραδιόφωνο. Άλλοι θέλουν να μάθουν χορό στην αίθουσα χορού ή hip-hop. Είτε προτιμάτε τον σόλο χορό είτε να συμμετέχετε σε ένα πιο επίσημο και χορογραφημένο πρόγραμμα, ο χορός προσφέρει προφανή πλεονεκτήματα στη σωματική σας υγεία. Διαβάστε περισσότερα στο Healthmag.gr. 

    Καμία δημοσίευση για προβολή