Πως θα αντιμετωπίσετε τις κρίσεις πανικού

    Όλοι έχουμε βιώσει ένα καθεστώς φόβου όταν αντιμετωπίζουμε μία απειλή ή μία δύσκολη κατάσταση: διασχίζοντας το δρόμο καθώς ένα αυτοκίνητο εμφανίζεται ξαφνικά, χάνοντας το παιδί στην παιδική χαρά ή ακούγοντας κάποιον να φωνάζει στο πλήθος. Ο στιγμιαίος πανικός στέλνει ρίγη από τη βάση της σπονδυλικής μας στήλης, η καρδιά μας χτυπά δυνατά και ακανόνιστα και νοιώθουμε τρόμο. Διαβάστε περισσότερα στο Healthmag.gr.

    Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
    Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο

    Καμία δημοσίευση για προβολή