Σταματήστε να ζηλεύετε τις γυναίκες που μπορούν να φοράνε κοντομάνικα με έξι εύκολες ασκήσεις!

Βλέπετε ότι τα μπράτσα σας έχουν χαλαρώσει και δεν αισθάνεστε άνετα ώστε να φορέσετε αμάνικα ρούχα; Δεν είστε οι μόνες!

Υπάρχουν δύο κύριες αιτίες χαλάρωσης των μπράτσων σας. Η πρώτη είναι η ηλικία, ενώ η δεύτερη είναι το σωματικό λίπος που έχετε.

Δείτε έξι ασκήσεις γυμναστικής που θα σας βοηθήσουν να νιώσετε όμορφα φορώντας κοντομάνικα:

Διαβάστε περισσότερα ΕΔΩ

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο