Συναισθηματική υπερφαγία: Τρώμε… “τα προβλήματα και το άγχος μας”

Ο εγκέφαλός μας είναι εφοδιασμένος με μηχανισμούς που μας ειδοποιούν πότε χρειαζόμαστε ενέργεια καθώς και πότε έχουμε λάβει όση τροφή χρειαζόμαστε.

Γιατί όμως πολλές φορές τρώμε χωρίς απαραίτητα να πεινάμε. Γιατί πολλές φορές δεν σταματάμε, ενώ έχουμε πραγματικά χορτάσει….

Διαβάστε περισσότερα ΕΔΩ

 

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο

Καμία δημοσίευση για προβολή