Άρθρα του tag: κάλιο

Κάλιο: Γιατί το σώμα μας το χρειάζεται και από ποιες τροφές θα το πάρετε;

Είναι ενδιαφέρον ότι μια πλούσια σε κάλιο δίαιτα συνδέεται με πολλά ισχυρά οφέλη για την υγεία. Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και της κατακράτησης νερού, στην προστασία από το...

Κάλιο: Γιατί το σώμα μας το χρειάζεται και από ποιες τροφές θα το πάρετε;

Είναι ενδιαφέρον ότι μια πλούσια σε κάλιο δίαιτα συνδέεται με πολλά ισχυρά οφέλη για την υγεία. Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και της κατακράτησης νερού, στην προστασία από το...

Κάλιο για καλή υγεία: Δείτε σε ποια τρόφιμα θα το βρείτε

Το κάλιο  βοηθά στην μείωση της αρτηριακής πίεσης, της καλής υγείας της καρδιάς και των μυών αλλά και των νεύρων.   Λειτουργεί στο σώμα μας ως ηλεκτρολύτης και βοηθά σε μια σειρά...