Άρθρα του tag: Περπάτημα

Ένα περπάτημα 5 λεπτών κάθε 30 λεπτά ημερησίως μειώνει τους κινδύνους από την καθιστική ζωή

Σύμφωνα με έρευνες, είτε εργάζεστε από το σπίτι είτε στο γραφείο, το να κάθεστε για παρατεταμένες περιόδους συνδέεται με μια σειρά από αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Για παράδειγμα, μια μελέτη του 2017 υποδηλώνει...

Με 10 λεπτά περπάτημα τη μέρα ένας 85χρονος μπορεί να παρατείνει τη ζωή του

Μία ώρα περπάτημα την εβδομάδα ή περίπου 10 λεπτά τη μέρα σχετίζονται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής στους ανθρώπους 85 ετών και άνω, μειώνοντας τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, δείχνει μια...

14 απροσδόκητα συμπτώματα που σημαίνουν ότι δεν κινείστε αρκετά!  

Η κίνηση και η άσκηση παίζουν καταλυτικό ρόλο στην υγεία  μας και βοηθούν τον οργανισμό να ανταποκρίνεται στις ανάγκες της καθημερινότητας. Η έλλειψη της κινητικότητας επιφέρει προβλήματα, μπορεί να εμφανιστούν εκεί...

Παράλυτος περπάτησε ξανά φορώντας ρομποτικό εξωσκελετό που ελέγχει με τον νου του (video)

Παράλυτος 28χρονος από τους ώμους και κάτω, που είχε σπάσει το λαιμό του μετά από πτώση, μπόρεσε να περπατήσει ξανά φορώντας έναν ολόσωμο ρομποτικό εξωσκελετό, τον οποίο ελέγχει με τον νου του.

Τι δείχνει το περπάτημα μιας γυναίκας για τον… οργασμό της

Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Λούβεν στο Βέλγιο ρώτησαν ένα μεγάλο δείγμα γυναικών, για το τι είδους οργασμό έχουν και στη συνέχεια βιντεοσκόπησαν τον τρόπο που περπατούσαν.

Με αυτόν τον τρόπο γλιτώνετε την αναπηρία από την αρθρίτιδα…

Οι πάσχοντες από αρθρίτιδα μπορούν να αποτρέψουν την αναπηρία σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό American Journal of Preventive Medicine.

Παράλυτοι άνδρες μπόρεσαν να σταθούν και να περπατήσουν!

Τρεις παράλυτοι άνδρες, στους οποίους είχαν πει ότι θα περάσουν το υπόλοιπο της ζωής τους σε αναπηρικό αμαξίδιο, μπορούν να περπατήσουν ξανά, χάρη σε μια πρωτοποριακή μέθοδο, που δοκίμασαν Ελβετοί επιστήμονες σε κλινική μελέτη.