Η ανθρωπότητα αντιμετώπισε ιστορικά πολλές επιδημίες και πανδημίες σαν τον Κοροναϊό. Από την Πάνώλη του Ιουστινιανού τον 6ο αιώνα μεχρι την πανούκλα, τη χολέρα και την Ισπανική γρίπη.
Ομως ο Κοροναϊός είναι η πρώτη πανδημία της ιστορίας με social media.
Έτσι και η καραντίνα του Κοροναϊού διαφέρει ψυχολογικά από εκείνη όλων των άλλων επιδημιών και πανδημιών, λόγω της δυνατότητας ενημέρωσης και επικοινωνίας από τα social media και αναδεικνύει την τέχνη της κοινωνικοποίησης σε καραντίνα.
Τι μπορείτε να κάνετε ώντας σε καραντίνα σύμφωνα με το Theatlantic.com:
Εξακολουθείστε να κάνετε επαγγελματικά ραντεβού και να συναντάτε τους γνωστούς σας.
Ασφαλώς και το ρίσκο της συνεύρεσης από κοντά με τα αγαπημένα σας πρόσωπα να είναι αρκετά υψηλό. Η καθηγήτρια του πανεπιστημίου UC Irvine λέει στο The Atlantic οτι μια προγραμματισμένη βιντεοκλήση με ανθρώπους που συνιθίζουμε να έχουμε μια απλή επαφή ισοφαρίζει το κενό συνάντησης με κάποιον γνωστό που βρήκαμε τυχαία και θέλουμε να σταθουμε για λίγα λεπτά να ανταλλάξουμε τα νέα μας.
Χρησιμοποιείστε περισσότερα social media απ’ ότι συνήθως αυτές τις ημέρες.
Δεν έχει σημασία μόνο το επίπεδο της σχέσης που έχουμε καλλιεργήσει με κάποιον αλλά και τα μέσα με τα οποία τροφοδοτούμε την επικοινωνία. Ο Τζέφ Χάνκοκ, καθηγητής επικοινωνίας του Στάνφορντ εξηγεί ότι το να μοιραζόμαστε λινκς και μικρά μηνύματα διατηρεί το επίπεδο της επικοινωνίας σε ίσο βαθμό με μία παραδοσιακή τηλεφωνική κλήση.
Συνεχίστε να δειπνείτε με τους φίλους σας.
Σύμφωνα με τον Χάνκοκ,ένας από τους λόγους που θέλουμε να βρισκόμαστε με τους φίλους μας είναι για να δειπνήσουμε παρέα ή να πιούμε ένα ποτό. Επισημαίνει επίσης ότι το να δεσμευόμαστε σε δείπνο με κάποιον σημειολογικά δείχνει ότι νοιαζόμαστε για τη σχέση που έχουμε καλλιεργήσει μαζί του. Μεταφέρτε τη σημασία της σχέση σας στο πλαίσιο της ιντερνετικής επικοινωνίας και δειπνήστε μαζί μέσω βιντεοκλήσης.
Δειτε τηλεόραση ή Netflix ταυτόχρονα.
Με το Netflix μπορεί κανείς να συγχρονήσει την ίδια ταινία ή σειρά σε 2 υπολογιστές. Αυτό είναι το λινκ: https://chrome.google.com/webstore/detail/netflix-party/oocalimimngaihdkbihfgmpkcpnmlaoa?hl=en
Συνεχίστε να προσφέρετε στους ανθρώπους σας τα ίδια όπως και πριν.
Μεγάλο στοιχείο της ανθρώπινης επικοινωνίας είναι το να λαμβάνεις βοήθεια από τους άλλους, αναφέρει στο The Atlantic η καθηγήτρια ψυχολογίας Τζουλιάν Χολτ Λανσταντ. Αρκεί ένα μήνυμα για να πείτε στον άλλον ότι “είστε εδώ”, να τον συμβουλέψετε για το πως να οχυρωθει καλύτερα για τον Κοροναϊό και βέβαια μπορείτε ακόμα να αφείνετε έξω από την πόρτα των γειτόνων σας μια συνταγή κι ένα κρασί.
Κάντε δραστηριότητες με τους συγκατοίκους σας.
Ενώ φαίνεται προφανές ότι θα συνεχίσει κανείς να αλληλεπιδρά με τους ανθρώπους που μένει στο ίδιο σπίτι, ίσως η καραντίνα του Κοροναϊού δίνει την ευκαιρία σε δραστηριότητες όπως μια μικρή βόλτα έξω ή ένα επιτραπέζιο παιχνίδι λέει ο Χάνκοκ.
Πηγή: Theatlantic.com
