Οι άνθρωποι που συμπεριλαμβάνουν λίγη γιόγκα ή τάι τσι στην ημέρα τους είναι πιθανότερο να θυμούνται πού έβαλαν τα κλειδιά τους. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, το Irvine και το Ιαπωνικό Πανεπιστήμιο Tsukuba διαπίστωσαν ότι ακόμη και πολύ ελαφρές προπονήσεις μπορούν να αυξήσουν τη συνδεσιμότητα μεταξύ τμημάτων του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνα για το σχηματισμό και την αποθήκευση στην μνήμη.
Διαβάστε περισσότερα στο Healthmag.gr
