Συμβουλή για προχωρημένους: Μην απευθυνθείτε στον γιατρό για το «πράσινο φως», αλλά στη σύντροφό σας που μόλις έφερε στον κόσμο ένα μωρό.
Η σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού συνήθως μετά τον ερχομό του μωρού επηρεάζεται. Σε αυτό μπορεί να συμβάλλει η ψυχολογική κατάσταση και των 2 γονιών, ειδικά της μητέρας η οποία έχει βιώσει τον τοκετό, η οικειότητα που μεταβάλλεται καθώς και η κούραση που επέρχεται.
Δείτε μερικούς τρόπους για να κρατήσετε ενεργό τη σεξουαλική σας ζωή:
Μην κλείσετε «ραντεβού» για σεξ μετά τον τοκετό
Ο γιατρός σας θα σας ενημερώσει πότε μετά τον τοκετό θα μπορέσετε να επανέλθετε στην φυσιολογική σεξουαλική σας ζωή. Ωστόσο, η μητέρα μπορεί να μην είναι έτοιμη ακόμη, είτε ψυχολογικά, είτε σωματικά. Προσπαθήστε να δείξετε κατανόηση και τρυφερότητα προς τη σύντροφό σας, αφουγκραστείτε τις ανάγκες της και να είστε υποστηρικτικός. Να έχετε υπόψιν σας πως δεν αντιμετωπίζουν με τον ίδιο τρόπο την σεξουαλική επαφή μετά τον τοκετό, ενώ ακόμη και αν η σύντροφός σας δηλώνει έτοιμη να προχωρήσει σε αυτή, καλό θα ήταν να εξασφαλίσετε πως ψυχολογικά είναι σε θέση να απολαύσει το σεξ.
Να της θυμίζετε πως είναι όμορφη
Το γυναικείο σώμα αλλάζει κατά την εγκυμοσύνη και μετά τον τοκετό. Μην αμελείτε να της υπενθυμίζετε πόσο όμορφη είναι, να επισημαίνετε εκείνα τα χαρακτηριστικά της εξωτερικής της εμφάνισης που σας αρέσουν και να την κάνετε να αισθάνεται καλά με τις αλλαγές που έχουν επέλθει στο σώμα της. Δείξτε κατανόηση στην ανασφάλεια που πιθανόν νιώθει η σύντροφός σας και βοηθήστε τη να αισθανθεί ξανά καλά με τον εαυτό της.
Η πρώτη φορά δεν θα είναι όπως πριν
Να έχετε υπόψιν σας πως το σεξ μετά τον τοκετό μάλλον δεν θα είναι το ίιδο, τουλάχιστον στην αρχή. Η σύντροφός σας ίσως θηλάζει, μάλλον αισθάνεται ακόμη ενοχλήσεις ή και πόνο, επομένως ορισμένες περιοχές του σώματός της ίσως χρειατεί να τις αποφύγετε. Αφήστε τη να σας καθοδηγήσει στον τρόπο με τον οποίο μπορεί να έχει επαφή και απολαύστε το.
Επικοινωνήστε
Δεν υπάρχει τίποτα πιο βασικό από την καλή επικοινωνία μεταξύ του ζευγαριού. Η ζωή σας επαναπροσδιορίζεται και μαζί και η επικοινωνία σας. Προσπαθήστε να μην αφήσετε την κούραση που θα προκύψει από την καθημερινότητα να σας αποξενώσει και δουλέψτε την οικειότητα σας. Σε κάθε περίπτωση, ο ερχομός του μωρού είναι το πιο ευχάριστο και σημαντικό γεγονός της ζωής σας και παρά τις δυσκολίες που μπορεί να προκύψουν, προσπαθήστε να διατηρήσετε τον έρωτα με την σύντροφό σας.
