Άρθρα του tag: Σωστή διατροφή
Συγκροτήθηκε επιστημονική Εθνική Επιτροπή Διατροφής για την προστασία και προαγωγή της δημόσιας υγείας σε εθνικό επίπεδο
Εθνική Επιτροπή Διατροφής για την προστασία της δημόσιας υγείας σε εθνικό επίπεδο, συγκρότησε το υπουργείο Υγείας, σε επιστημονική βάση.
Συγκεκριμένα, με απόφαση της αναπληρώτριας υπουργού Υγείας, Ειρήνης Αγαπηδάκη, ορίζεται 7μελής Εθνική Επιτροπή...
Πως μπορείτε να εξασκηθείτε στη διατροφή για να μην έχετε προβλήματα στο στομάχι όταν αθλείστε
Τα γαστρεντερικά προβλήματα παρατηρούνται αρκετά συχνά, ιδιαίτερα στα αγωνίσματα αντοχής, με αποτέλεσμα να επηρεάζουν αρνητικά τη διάθεση και τελικά την απόδοση των ασκούμενων.
Σύμφωνα με καταγραφές, σχεδόν το 90% των αθλούμενων έχουν...
Αλάτι: Δεν κάνει κακό μόνο στην καρδιά αλλά και στον ύπνο
Το γεγονός ότι το αλάτι κάνει κακό στην καρδιά είναι σχεδόν κλισέ αλλά ισχύει. Εκείνο που δεν είναι ακριβώς γνωστό είναι το γεγονός ότι το αλάτι επηρεάζει και τον ύπνο.
Πόσο αλάτι...
Συστάσεις σωστής διατροφής των μαθητών στην Ελλάδα από την Ευρωπαϊκή Ένωση
Με στόχο την καθιέρωση της σωστής διατροφής από τις μικρές ηλικίες για την έγκαιρη αποφυγή χρονίων παθήσεων, ξεκινά και φέτος, με την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, το πρόγραμμα της ΕΕ για φρούτα, λαχανικά και γάλα στα σχολεία.