12 απλές κινήσεις για καλή υγεία

    Στη σύγχρονη ιατρική έχουν γίνει τεράστια άλματα για την αντιμετώπιση καταστάσεων που απειλούν τη ζωή. Νέες διαγνωστικές μέθοδοι, νέες θεραπείες και φάρμακα επιτρέπουν στους υγειονομικούς να αντιμετωπίζουν αποτελεσματικότερα τα νοσήματα.

    Γιατί όμως να περιμένουμε να αρρωστήσουμε για να κάνουμε κάτι καλό για την υγεία μας? Γιατί να μην υιοθετήσουμε σήμερα έναν υγιεινό τρόπο ζωής; Η προληπτική ιατρική φροντίδα πρέπει να γίνει τρόπος ζωής. Έχει ως κύριο σκοπό την προφύλαξη του ανθρώπου από διάφορα νοσήματα και όπως σοφά επισημαίνει ο πατέρας της ιατρικής Ιπποκράτης, καλύτερα να προλαβαίνουμε παρά να θεραπεύουμε («Κάλλιον το προλαμβάνειν ή το θεραπεύειν»). 

    Τι πρέπει να κάνουμε;

    Πρέπει να ακολουθούμε… Διαβάστε περισσότερα στο Healthmag.gr.

    Καμία δημοσίευση για προβολή