Η κατανάλωση δύο μερίδων φρούτων κάθε μέρα αποτελεί έναν υγιεινό διατροφικό στόχο για να διατηρήσετε το σώμα σας σε καλή κατάσταση. Οπότε, αν συμβαίνει αυτό, γιατί να μην επιλέξετε φρούτα με τη μεγαλύτερη διατροφική αξία. Προτείνονται έξι φρούτα που είναι πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά και σίγουρα αποτελούν θησαυρό για την υγεία σας: Διαβάστε περισσότερα στο Healthmag.gr.
