Πώς η άσκηση μπορεί να βοηθήσει τις ημικρανίες

    Η ημικρανία είναι «μια κοινή νευρολογική ασθένεια που προκαλεί ποικίλα συμπτώματα, κυρίως έναν παλλόμενο, παλλόμενο πονοκέφαλο στη μία πλευρά του κεφαλιού σας».  Οι ημικρανίες μπορεί να επιδεινωθούν από έντονα φώτα, στέρηση ύπνου, ορμόνες, στρες , δυνατούς ήχους ή συγκεκριμένες μυρωδιές και ορισμένα τρόφιμα. Μπορεί να διαρκέσει για ώρες ή και μέρες. Διαβάστε περισσότερα στο Healthmag.gr 

    Καμία δημοσίευση για προβολή