Άρθρα του tag: Δείκτης μάζας σώματος
Τι λέει για την υγεία μας ο Δείκτης Μάζας Σώματος;
Ο τρόπος υπολογισμού είναι απλός: παίρνετε το βάρος σας σε κιλά και το διαιρείτε με το τετράγωνο του ύψος σας σε μέτρα. Το αποτέλεσμα που θα πάρετε σας εντάσσει σε μία...
Δείκτης Μάζας Σώματος: τι είναι και τι πραγματικά λέει για την υγεία σου
Οι λέξεις Δείκτης Μάζας Σώματος είναι οι πρώτες που πιθανότατα θα ακούσεις σε μια επίσκεψη σε ειδικό της διατροφής. Τα αρχικά ΔΜΣ ή BMI (Body Mass Index) μοιάζει να έχουν πολύ...