Στις δυτικές κοινωνίες, το να είναι κάποιος καθιστός για πολλές ώρες είναι σύνηθες φαινόμενο, είτε στην εργασία του, είτε όταν βλέπει τηλεόραση, είτε μπροστά στον υπολογιστή.
Η αδράνεια επικρατεί σε μεγάλο ποσοστό στην καθημερινότητα του σύγχρονου ανθρώπου. Οι αρνητικές επιπτώσεις της καθιστικής ζωής γίνονται όλο και πιο ξεκάθαρες.
Οι περισσότεροι από εμάς «σπαταλάμε» περίπου 75% της ημέρας μας καθιστοί. Αυτή η συνήθεια έχει συσχετιστεί με…
Διαβάστε περισσότερα ΕΔΩ
