Ξυπνάτε ποτέ κάποιες μέρες και σκέφτεστε, «Όταν ήμουν νεότερος, μπορούσα να τα καταφέρω με μόλις τέσσερις ώρες ύπνου, αλλά τώρα φαίνεται ότι χρειάζομαι 10; Έχετε βγει ποτέ από το γυμναστήριο και να νιώθετε οτι δεν σας κρατάνε τα πόδια σας;
Σχεδόν όλοι βιώνουν αυτού του είδους τα σημάδια γήρανσης. Υπάρχουν όμως κάποιοι άνθρωποι που φαίνεται να αψηφούν την ηλικία τους. Διαβάστε περισσότερα στο Healthmag.gr.
