Νιώθετε ότι η μέση ηλικία πλησιάζει; Δεν είστε μόνοι. Μια μελέτη με δεδομένα από 2 εκατομμύρια ανθρώπους διαπίστωσε ότι η κατάθλιψη της μέσης ηλικίας εκτείνεται σε όλο τον κόσμο. Στις ΗΠΑ, κορυφώνεται περίπου στην ηλικία των 40 ετών για τις γυναίκες και των 50 ετών για τους άνδρες, και συνήθως αρχίζει να ανυψώνεται στη δεκαετία του ’50. Γιατί; Οι άνθρωποι μπορεί να μάθουν να προσαρμόζονται στα δυνατά και αδύνατα σημεία τους και να εκτιμούν περισσότερο τη ζωή, λένε οι ερευνητές. Διαβάστε περισσότερα στο Healthmag.gr
