«Μελαγχολία των γιορτών» – Πως να την αναγνωρίσετε και να την αντιμετωπίσετε

Ο Δεκέμβριος είναι ο πιο λαμπερός και ο πιο γιορτινός μήνας του χρόνου. Είναι ο μήνας που οι πόλεις μεταμορφώνονται και πλημμυρίζουν με φως.

Άνθρωποι κάθε ηλικίας κάνουν βόλτες στα μαγαζιά, διασκεδάζουν και γενικά λειτουργούν μέσα σε αυτό που λέμε «πνεύμα των γιορτών».

Και ενώ για πολλούς τα Χριστούγεννα αποτελούν περίοδο χαράς και ευφορίας, υπάρχει ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων  που ταυτίζουν τις γιορτές με ένα αρνητικό και δυσάρεστο συναίσθημα και βιώνουν μια περίοδο άγχους, είναι αυτή που ονομάζουμε «μελαγχολία των γιορτών». Γιατί όμως αρκετοί άνθρωποι δεν είναι χαρούμενοι την περίοδο των γιορτών; Γιατί μελαγχολούν; Γιατί πλημμυρίζονται από αρνητικά συναισθήματα;…

Διαβάστε περισσότερα ΕΔΩ

Καμία δημοσίευση για προβολή