Άρθρα του tag: κατάθλιψη

Τι γνωρίζουμε σήμερα για την ψυχική υγεία και τη μακρά-covid ?

Υπάρχουν δύο συσχετισμοί που βλέπουν οι άνθρωποι. Το Long Covid εμφανίζει έως και 200 ​​συμπτώματα, και μεταξύ αυτών, η κατάθλιψη και το άγχος τείνουν να αναφέρονται αρκετά συχνά. Μια μεγάλη μελέτη ανέλυσε ηλεκτρονικά...

14 συμπτώματα κατάθλιψης

Όλοι βιώνουν συναισθήματα θλίψης περιστασιακά, αλλά η κατάθλιψη είναι διαφορετική. Επιμένει με την πάροδο του χρόνου και μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από άλλα συμπτώματα, όπως αισθήματα απελπισίας, θυμού, ευερεθιστότητας, κούρασης και δυσκολίας συγκέντρωσης. Η...

Μπορεί η κολύμβηση να βοηθήσει με την κατάθλιψη και το άγχος;

Εάν ζείτε με κατάθλιψη ή άγχος, μπορεί να έχετε ακούσει ότι η άσκηση βοηθά στη διαχείριση των συμπτωμάτων. Συμβαίνει και με την κολύμβηση; Η κολύμβηση για το άγχος και την κατάθλιψη είναι μια...

Η ύπουλη κατάθλιψη ενεργοποιείται καθώς μεγαλώνετε. Τι μπορείτε να κάνετε

Νιώθετε  ότι η μέση ηλικία πλησιάζει; Δεν είστε μόνοι. Μια μελέτη   με δεδομένα από 2 εκατομμύρια ανθρώπους διαπίστωσε ότι η κατάθλιψη της μέσης ηλικίας εκτείνεται σε όλο τον κόσμο. Στις ΗΠΑ,...

Γιατί έχω κατάθλιψη χωρίς λόγο;

Ένα άτομο που έχει καλή σωματική υγεία, εργάζεται, έχει ένα ασφαλές σπίτι για να ζήσει, αρκετά χρήματα για να φροντίσει τον εαυτό του και την οικογένειά του, υποστηρικτικούς φίλους και χόμπι...

Γιατί υπεραναλύω το παρελθόν;

Πολλοί από εμάς συνηθίζουμε να κρατάμε ημερολόγιο, να διαβάζουμε αυτοβιογραφίες ή να αναπολούμε το παρελθόν μαζί με άλλους. Γιατί η ανάμνηση του παρελθόντος μας είναι τόσο σημαντική; Υπάρχουν μειονεκτήματα σε αυτό; Τι...

Θεραπεία εν κινήσει: Ήπια κατάθλιψη ή απλά στρες, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν εφαρμογές για φροντίδα ψυχικής υγείας

Μπορεί να προκαλεί έκπληξη το να σκεφτείτε να αναζητήσετε θεραπευτές και να παραγγείλετε φροντίδα ψυχικής υγείας με τον τρόπο που μπορείτε να διαβάσετε ένα μενού στο efood ή να καλέσετε ένα...

Αμφίδρομη η σχέση μεταξύ Φλεγμονώδους Νόσου του Εντέρου και της Κατάθλιψης (νέα μελέτη)

Η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD) είναι μια χρόνια πάθηση που περιλαμβάνει φλεγμονή του πεπτικού συστήματος,. Μια νέα μελέτη από την Keck Medicine του Παν/μίου της Νότιας Καλιφόρνια, δείχνει ότι οι ασθενείς που διαγνώστηκαν...

Αύξηση στα ποσοστά κατάθλιψης παγκοσμίως. Ποια είναι τα συμπτώματα και πως αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά;

Κατά τη διάρκεια της πανδημίας που βιώνουμε εδώ και περισσότερα από δύο χρόνια, τα ποσοστά της κατάθλιψης έχουν αυξηθεί κατακόρυφα παγκοσμίως, ενώ ραγδαία είναι η αύξηση των καταθλιπτικών επεισοδίων και στη...

Η πανδημία COVID-19 προκαλεί αύξηση 25% στον επιπολασμό του άγχους και της κατάθλιψης παγκοσμίως, σύμφωνα με ανακοίνωση του ΠΟΥ

Κάλεσμα αφύπνισης  του ΠΟΥ σε όλες τις χώρες να ενισχύσουν τις υπηρεσίες και την υποστήριξη ψυχικής υγείας Τον πρώτο χρόνο της πανδημίας COVID-19, ο παγκόσμιος επιπολασμός του άγχους και της κατάθλιψης αυξήθηκε...