Άρθρα του tag: κατάθλιψη
Πώς το άγχος και η κατάθλιψη μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες για Covid19? Στοιχεία από νέα έρευνα
Κατά τη διάρκεια της πανδημίας Covid-19 υπήρξε καλά τεκμηριωμένη επιδείνωση της ψυχολογικής ευεξίας και αυξημένη κοινωνική απομόνωση.
Σκοπός της μελέτης ήταν να διαπιστωθεί κατά πόσον τα άτομα που αντιμετώπισαν αυτές τις δυσκολίες...
Οι επιστήμονες ζητούν περισσότερη έρευνα για την ανθεκτική στη θεραπεία κατάθλιψη
Σε μια νέα έκθεση που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Molecular Psychiatry, ερευνητές από όλο τον κόσμο έχουν προτείνει έναν πιο ολοκληρωμένο και σαφή ορισμό της ανθεκτικής στη θεραπεία κατάθλιψης (TRD). Διαβάστε περισσότερα στο Healthmag.gr.
Ξυπνήστε μια ώρα νωρίτερα για να μειώσετε την κατάθλιψη. Τι δείχνει σχετική έρευνα
Μελέτη με 840.000 συμμετέχοντες, από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Colorado Boulder και του Ινστιτούτου Broad του MIT και του Harvard, παρέχει μερικά από τα πιο ισχυρά επιστημονικά στοιχεία που υποστηρίζουν πως...
Νέα έρευνα: Είναι τελικά μύθος πως η άσκηση μειώνει το άγχος;
Τόσο η μέτρια όσο και η έντονη άσκηση ανακουφίζουν από τα συμπτώματα του άγχους, ακόμη και όταν η διαταραχή είναι χρόνια, δείχνει μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του Πανεπιστημίου του Γκέτεμποργκ.
Η μελέτη,...
Πως η πρώιμη κατάθλιψη αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας και Αλτσχάιμερ (νέα έρευνα)
Δεν είναι μόνο η κακή καρδιαγγειακή υγεία που μπορεί να κάνει ζημιά στον εγκέφαλο αυξάνοντας τον κίνδυνο άνοιας, αλλά και η κακή ψυχική υγεία – ιδίως η κατάθλιψη ακόμη και σε σχετικά νεαρή ηλικία –...
Νέα έρευνα: Πώς ο καθιστικός τρόπος ζωής μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη – Τι ρόλο έπαιξε το work from home
Καθώς οι άνθρωποι ακολουθούσαν τις εντολές να μένουν στο σπίτι ή απομονώνονταν κατά τους πρώτους μήνες της πανδημίας του COVID-19, οι καθημερινές μετακινήσεις μετατράπηκαν σε μετακινήσεις μεταξύ υπνοδωματίου και σαλονιού. Κάνοντας...
Επιδεινώθηκαν οι καταθλιπτικές διαταραχές, παγκοσμίως λόγω της πανδημίας
Επιδεινώθηκαν οι καταθλιπτικές και αγχώδεις διαταραχές σε παγκόσμιο επίπεδο την περίοδο της πανδημίας COVID-19, σύμφωνα με κλινική μελέτη. Τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό “The Lancet”, συνοψίζουν οι ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής...
Μπορούν τα μανιτάρια να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης; Τι δείχνει νέα έρευνα
Τα μανιτάρια έχουν γίνει δημοφιλή, λόγω των πολλών πλεονεκτημάτων για την υγεία. Όχι μόνο μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου και πρόωρου θανάτου, αλλά νέα έρευνα με επικεφαλής το Penn State College of...
Πώς η σωματική δραστηριότητα επηρεάζει τον εγκέφαλο και την κατάθλιψη
Η διπλή ευεργετική επίδραση της σωματικής δραστηριότητας στην κατάθλιψη επιβεβαιώνεται από μια μελέτη στην Πανεπιστημιακή Κλινική Ψυχιατρικής και ψυχοθεραπείας στο Ruhr-Universität Bochum (RUB) στην πανεπιστημιούπολη Ostwestfalen-Lippe: η σωματική δραστηριότητα όχι μόνο...
Που οφείλεται ο εκνευρισμός όταν κάνουμε δίαιτα
Η υγιεινή διατροφή, η συστηματική φυσική δραστηριότητα και ο καλής ποιότητας ύπνος είναι τρεις βασικές συμπεριφορές που παίζουν σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του σωματικού βάρους.
Ακόμα και όταν ένας άνθρωπος αισθάνεται άγχος,...