Το παχύ έντερο, παίζει ζωτικό ρόλο στην επεξεργασία της τροφής. Είναι το τελευταίο μέρος του ανθρώπινου πεπτικού συστήματος και λειτουργεί για την επεξεργασία και απομάκρυνση απορριμμάτων από το σώμα μας.
Ένα υγιές παχύ έντερο είναι το κλειδί για την καλή υγεία. Σε αντίθετη περίπτωση, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όπως φούσκωμα, αέρια, (κολικοί) κράμπες και κοιλιακό άλγος. Εάν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως, τα προβλήματα του παχέος εντέρου μπορεί να οδηγήσουν σε διάφορες παθήσεις.
Υπάρχουν όμως και κάποιες τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε και να διατηρήσετε την υγεία του εντέρου σας και να μειώσουν τις πιθανότητες για ασθένειες όπως η εκκολπωμάτωση και ο καρκίνος.
Ποιες είναι αυτες οι τροφές;… Διαβάστε περισσότερα στο Healthmag.gr
