Συμπτώματα άγχους όπως ανησυχία, αισθήματα ανησυχίας και τρόμου και προβλήματα ύπνου, μπορούν να επηρεάσουν την καθημερινή ζωή, τις σχέσεις και τους επαγγελματικούς στόχους. Πολλοί άνθρωποι ανακουφίζονται χρησιμοποιώντας ψυχιατρικά φάρμακα, αλλά η εύρεση της θεραπείας που λειτουργεί καλύτερα είναι ένα ατομικό ταξίδι και μερικοί ψάχνουν να βρουν πρόσθετους τρόπους αντιμετώπισης των συμπτωμάτων τους. Διαβάστε περισσότερα στο Healthmag.gr.
